Manfaat Bayam Merah Bagi Kesehatan, Bisa Turunkan Berat Badan Hingga Kolesterol
Sabtu, 8 April 2023 - 20:59 WIB
Sumber :
- iStockphoto
Dengan memiliki berbagai kandungan, ini dia manfaat bayam merah bagi tubuh manusia:
Baca Juga :
Klinik Al Husna Citra Medika Meraih Akreditasi Paripurna dan Dua Penghargaan dari BPJS Kesehatan
1. Mengatasi diabetes
Kandungan vitamin B3 dalam bayam merah dapat membantu mengendalikan kadar insulin dalam darah. Konsumsi bayam merah juga bisa membantu mengontrol kadar gula darah.
2. Meredakan demam
Konsumsi bayam merah saat demam dapat membantu mengatur suhu tubuh serta mempertahankan suhu badan tetap normal.
3. Meningkatkan fungsi ginjal
Hasil penelitian membuktikan bahwa mengonsumsi bayam merah secara teratur bisa meningkatkan fungsi ginjal di dalam tubuh.
Halaman Selanjutnya
4. Menurunkan berat badan
