Manfaat Bayam Merah Bagi Kesehatan, Bisa Turunkan Berat Badan Hingga Kolesterol
Sabtu, 8 April 2023 - 20:59 WIB
Sumber :
- iStockphoto
Dengan memiliki berbagai kandungan, ini dia manfaat bayam merah bagi tubuh manusia:
1. Mengatasi diabetes
Kandungan vitamin B3 dalam bayam merah dapat membantu mengendalikan kadar insulin dalam darah. Konsumsi bayam merah juga bisa membantu mengontrol kadar gula darah.
2. Meredakan demam
Konsumsi bayam merah saat demam dapat membantu mengatur suhu tubuh serta mempertahankan suhu badan tetap normal.
Baca Juga :
Polres Lampung Barat Berikan Bantuan Sosial dalam Rangka Bulan Ramadhan di Pondok Pesantren Mamba'ul Qur'an
3. Meningkatkan fungsi ginjal
Hasil penelitian membuktikan bahwa mengonsumsi bayam merah secara teratur bisa meningkatkan fungsi ginjal di dalam tubuh.
Halaman Selanjutnya
4. Menurunkan berat badan
