5 Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan Ginjal

Lampung – Siapa sangka daun seledri punya segudang khasiat bagi kesehatan tubuh. Walaupun kebanyakan orang menyantapnya hanya sebagai ‘topping’ makanan, seperti di bakso atau soto, namun manfaat daun seledri untuk ginjal sudah terbukti secara ilmiah.

Daun seledri telah digunakan berabad-abad lamanya untuk pengobatan tradisional. Selain rendah kalori, sayuran hijau ini mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh dalam waktu jangka panjang.

Ditambah, rasa dan aromanya yang lembut dapat menjadi daya tarik khusus bagi masyarakat guna mencampurkannya dengan beragam sup dan salad. Bahkan, masyarakat di negara-negara bermusim dingin, seperti Amerika dan Eropa, sering menyantap daun seledri sebagai bagian dari camilan sehat.

Manfaat Daun Seledri Bagi Ginjal

Mulai dari batang hingga daunnya, daun seledri memberikan nutrisi penting untuk kesehatan ginjal sehingga membantu mencegah datangnya penyakit berbahaya. Berikut 

ini adalah 5 manfaat daun seledri untuk ginjal:

1. Mengontrol Tekanan Darah

Halaman Selanjutnya

Tekanan darah tinggi atau hipertensi tentunya bisa berkaitan erat dengan kesehatan ginjal. Seiring berjalannya waktu, hipertensi dapat menyebabkan pembuluh darah di sekitar ginjal menyempit atau melemah sehingga pasokan darah dan oksigen akan berkurang.